Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, cilde birçok tehlikeyi beraberinde getirmektedir. Bu tehlikelerin başında, güneş yağı veya kremi kullanılmadan güneşe doğrudan maruz kalmanın sonucunda oluşan yanıklar gelmektedir. Bu yanıklar, yalnızca sağlığı tehdit etmekle kalmayıp, uzun vadede cilt kanseri başta olmak üzere birçok sağlık problemine yol açabilmektedir. Kremlerin yanı sıra, güneş yanıklarına iyi gelen çeşitli doğal yöntemler de bulunmaktadır.
Doğal yöntemlerden biri olan yoğurt, yanık bölgelere uygulandığında cilde serinlik vererek yanık hissini ortadan kaldırmakta, ayrıca meydana gelen yanıkların şiddetini azaltmaktadır. Güneş yanığı tedavisi amacıyla, yoğurt uygulamasının günde 3 veya 4 kez tekrarlanması önerilmektedir. Bu uygulama, yanıkların yol açtığı acının da azalmasına katkı sağlamaktadır.
Bir başka etkili çözüm ise salatalıktır. Salatalığın kabukları rendelenerek suyu sıkılmalı ve güneş yanığının bulunduğu bölgelerde uygulanmalıdır. Bu uygulamanın ardından ciltte tazelenme hissi oluşacak ve yanıkların yaratmış olduğu ağrı azalacaktır. Zeytinyağının da birçok faydası bulunmaktadır. Bu faydalardan biri, güneş yanıklarına karşı çözüm sağlamasıdır. Zeytinyağı, yanıklar üzerinde olumlu sonuçlar vermekte olup yağlı yapısı sayesinde güneşten kaynaklanan gerginliği alarak cilde yumuşaklık kazandırmaktadır. Ayrıca, yanıkların oluşturduğu ağrı ve rahatsızlık hissini de azaltmaktadır.
Lavanta yağı da güneş yanıkları için sıklıkla tercih edilen bir yöntemdir. Yanık bölgelere uygulanması durumunda, acıyı hafifletmekte ve iz oluşumunu engellemektedir. Ayrıca, cildin nemlenmesini sağlayarak gerilimi azaltmakta ve yumuşak bir his bırakmaktadır. Son olarak, aloe vera bitkisi, güneşten koruma yöntemleri arasında yer almaktadır. Güneş yanıklarını tedavi etme konusunda da etkili bir çözüm sunmaktadır. Yanık bölgelerde uygulandıktan sonra bir süre bekletilmesi, ağrı hissinin ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır.
Güneş Yanıklarından Sonra Oluşan Kaşıntılar
Güneş yanıklarının ardından meydana gelen deri dökülmeleri ve bunlarla birlikte ortaya çıkan kaşıntılar, oldukça rahatsız edici bir durum teşkil etmektedir. Yanıkların sebep olduğu ağrılar zamanla geçse de, kaşıntılar yavaş bir şekilde başlamaktadır. Bu kaşıntıları önlemek amacıyla, önerilen kaşıntı giderici ilaçların kullanılması oldukça önemlidir. Kaşıntıların aşırı derecede artması, kaşınan bölgede aşınmaya yol açarak kanama ve enfeksiyon riskini artırabilmektedir. Kaşıntı ilaçlarını kullanmayı tercih etmiyorsanız, kaşınan bölgeleri sürekli olarak nemlendirmeniz ve asla kuru bırakmamanız gerektiği vurgulanmaktadır. Nemlendirici kremlerin yanı sıra, cildin kurumaması için su tüketiminin de artırılması önem taşımaktadır. Böylece cilt, her zaman nemli kalarak kaşıntının azalması ve yaraların iyileşmesi sağlanabilecektir.
